Til dig, der har det svært

Specialiseret behandling af angst, OCD traumer- og belastningsreaktioner  

Hjælp til at få bearbejdet udfordringer i dit liv.

Angst & bekymring

Få metoder til at håndtere angsttanker/følelser og får mere overskud

 

 

OCD

Få afstand til tvangsttanker og lær at bryde med fastlåste tvangshandlinger

 

 

Depression & tristhed

Få hjælp til at forstå hvad der tynger dig og redskaber til at få livsglæde tilbage

 

Traume & belastningsreaktioner

Få hjælp til at bearbejde dine belastende oplevelser på en skånsom måde

Stress

Få hjælp til at komme tilbage til en tilstand af tryghed, ro og overskud

 

 

Selvværdsproblemer

Få værktøjer til at dæmpe negative tanker og opnå et godt og kærligt forhold til dig selv